​Compras compulsivas? Descubra se você é um shopaholic

Natal, época propícia para dar vasão ao desejo de comprar. Quem é compulsivo se rende aos impulsos. É o seu caso? Sem se tratar, o comprador compulsivo, ou shopaholic, pode sofrer até depressão.

Você é o tipo de pessoa que já encarou o shopping como uma terapia? Possui roupas ainda etiquetadas no guarda-roupas? Sente-se radiante com inúmeras sacolas na mão, recorre ao limite do cartão de crédito e cheque especial para buscar sensação de saciedade? Não deixe de ler este artigo antes de gastar seu décimo terceiro! As dicas, por Maitê Hammoud.

Nos termos médicos, a chamada oneomania refere-se aos compradores compulsivos, também conhecidos como shopaholic. Ciclos de ansiedade antes da compra, prazer durante o pagamento e arrependimento logo em seguida caracterizam o perfil dos compradores compulsivos.

Não conseguindo se render aos impulsos, essas pessoas transformam o que seria um ato corriqueiro em um verdadeiro descontrole. Sem tratamento, o problema é capaz de causar, além de dívidas cada vez maiores, depressão e isolamento social.

Mais compradores compulsivos do que você imagina

Estudos apontam que esse tipo de compulsão atinge aproximadamente 5% da população, na maioria mulheres entre 20 e 60 anos. O tema é ainda pouco abordado e a chegada do Natal é um momento oportuno para falar do que move o shopaholic.

O comprador compulsivo consome pelo prazer de consumir e não pela real necessidade do objeto, e compra mais produtos relacionados à aparência, como roupas da moda, sapatos, joias e relógios.

Como identificar se você é um shopaholic?

O que difere um comprador comum de um comprador compulsivo (shopaholic) é que o comprador comum tem plena consciência de seu investimento e consegue desfrutar da compra realizada, controlando suas finanças e avaliando suas prioridades. Já o comprador compulsivo é incapaz de controlar o desejo de comprar, deixando que gastos frequentes e excessivos interfiram de modo importante em vários aspectos de sua vida.

Antes de cometer o ato do qual não tem controle, é comum que o consumidor compulsivo apresente ansiedade e/ou excitação. Já durante a execução do ato, experimenta sensações de prazer e gratificação. E quando, por algum motivo, são impedidos de comprar, costumam relatar sensações como angústia, frustração e irritabilidade.

Chegam a não pagar contas essenciais para gastar com supérfluos e a gratificação e a satisfação obtidas através da compra não os permitem avaliar a possibilidade de futuros prejuízos.

Principais características do comprador compulsivo

Existem algumas características do transtorno que ajudam a identificar se você é um comprador compulsivo:

• esconder as compras da família ou do parceiro;
• mentir sobre a quantidade verdadeira de dinheiro gasto em compras;
• gastar em resposta a sentimentos negativos como depressão ou tédio;
• sentir euforia ou ansiedade durante a realização das compras;
• culpa, vergonha ou autodepreciação como resultado das compras;
• dedicar muito tempo a fazer “malabarismos” com as contas ou com as dívidas para acomodar os gastos;
• atração incontrolável por cartões de créditos e cheques especiais.

Como tratar um quadro de compulsão por compras?

As compras compulsivas podem levar a sérios problemas, podendo estar associadas à fase de mania do transtorno afetivo bipolar, transtorno obsessivo-compulsivo e quadros de ansiedade.

A compulsão por compras é semelhante ao comportamento do dependente químico, no qual o usuário recorre à droga para se aliviar momentaneamente, mas logo retorna a necessidade do consumo. No caso dos compradores compulsivos, quando não possuem recursos financeiros para custear suas atitudes impulsivas, recorrem a empréstimos, gerando um ciclo de inúmeros prejuízos e dívidas.

Infelizmente, a maioria dos shopaholics só costuma procurar ajuda quando as dívidas estão grandes e os gastos exagerados já acarretam problemas familiares, nos relacionamentos, em situações legais ou até quando dão origem a episódios depressivos de intensidade importante. Por isso, é fundamental que amigos ou familiares, percebendo algumas dessas características, tenham uma postura mais atuante, incentivando e acompanhando, se possível, na busca por tratamento.

Para o tratamento do controle dos impulsos é fundamental a psicoterapia. Ela viabiliza não só o auxílio no controle dos impulsos como também a investigação e reflexão da natureza deste comportamento. Muitas vezes, o transtorno encobre um passado de muita privação e frustração, ou então, uma necessidade de alimentar sua autoestima prejudicada com a posse de objetos.

Também pode ser necessário a prescrição de medicamentos psiquiátricos para o sucesso do tratamento. É importante considerar que a psicoterapia em grupos de autoajuda, como as reuniões dos Devedores Anônimos (DA), pode agregar valor ao tratamento. Outro recurso que também pode ser fundamental é nomear algum conselheiro financeiro, que possa orientar a pessoa sobre suas movimentações financeiras.

Quando esse procedimento é adotado, a pessoa continua com a responsabilidade de pagar suas contas, porém, não tem acesso a cartões de crédito e a cheques. É dado a ela, semanalmente, uma quantia previamente combinada, à qual deve se adequar. Além disso, as contas são acompanhadas por meio do fornecimento de recibos ao conselheiro financeiro, tentando combater a possibilidade de episódios de compulsão por compras.